Статьи

Статьи

Не повторяйте моей ошибки еще раз

, что мне делать, если:1. вы хотите стать стройной и красивой, но едите нездоровую пищу весь день2. Вы просто не можете похудеть до... . . .

Читать далее
Что такое гимнастика(calisthenics)?

Сейчас большинство людей проводят свое свободное время, занимаясь физическими упражнениями, что вполне объяснимо, ведь после... . . .

Читать далее
Дневник спортсмена № 23 пришло время углеводов

Всем нужны углеводы, верно?Не обязательно во всех продуктах, но определенно в некоторых. Давайте разберемся, что это такое и ка... . . .

Читать далее